歯茎には、全身と繋がるツボがあります(^^♪ 足裏のように歯茎をマッサージしていくと、身体の色々な場所に刺激を送ることになります。
他にもいいことがあります😊
- 口の緊張が取れる
- 副交感神経が優位になり、リラックス！
- 歯茎の血流アップ！
- お肌の血流アップ！
- 目がスッキリする！
- お顔のむくみがすっきりする！
- 食いしばる力がゆるくなる
- 脳に刺激が行く
などなど口の中を触れることで、良いことが沢山あります。
１月にオンラインでコラボした動画をyoutubeに上げてもらったのを、ご紹介しますね。マッサージの効果ややり方をシェアしています。是非活用してください！
